Hallo, ich bin Tatjana.

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Hier bekommst einen kleiner Einblick in mein Leben:

nach meiner Ausbildung zur Bankkauffrau arbeitete ich viele Jahre in einer Welt, die von Zahlen, Struktur und Leistung geprägt war. Und obwohl im Außen vieles stimmte, spürte ich tief in mir eine Sehnsucht nach etwas anderem. Nach mehr Tiefe. Mehr Lebendigkeit. Mehr Sinn. Damals konnte ich noch nicht benennen, wonach ich eigentlich suchte. Ich wusste nur, dass da etwas in mir war, das gesehen, gelebt und entfaltet werden wollte.

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Aus dieser Sehnsucht heraus begegnete mir zunächst die Meditation. Sie öffnete für mich eine neue Welt – eine Welt der Stille, des Bewusstseins und der Erkenntnis, dass unser Leben weit mehr umfasst als das, was wir mit dem Verstand erfassen können. Je tiefer ich eintauchte, desto größer wurde meine Neugier, den Menschen in seiner Ganzheit zu verstehen.

Erst einige Zeit später trat Yoga in mein Leben. Während die Meditation meinen Blick nach innen öffnete, brachte mich Yoga zurück in meinen Körper. Ich begann zu erfahren, dass Bewusstsein und Körper keine Gegensätze sind, sondern sich gegenseitig ergänzen. Dass wir nicht nur verstehen, sondern auch fühlen, erleben und verkörpern dürfen.

Heute weiß ich, dass genau in diesem Zusammenspiel eine tiefe Kraft liegt. 

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Und so habe ich im Laufe der letzten 30 Jahre zahlreiche Aus- und Weiterbildungen rund um die ganzheitliche Entwicklung des Menschen absolviert - die ich in meinen Yoga, und Meditationsunterricht, Retreats, Workshops, Frauenkreise und Mentoring einfließen lassen hab.

Eine wichtige Grundlage bildet meine vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin (BDY/EYU), die meinen Blick auf den Menschen und die Verbindung von Körper, Geist und Seele nachhaltig geprägt hat.

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Meine Neugier auf die tieferen Ebenen menschlicher Entwicklung führte mich weiter zur Arbeit mit den Gedanken und inneren Überzeugungen durch The Work nach Byron Katie. Dort durfte ich erfahren, wie sehr unser Erleben von den Geschichten beeinflusst wird, die wir über uns selbst und die Welt erzählen.

Mit der Zeit wurde jedoch immer deutlicher, dass nachhaltige Veränderung nicht allein über Erkenntnis und Verstehen geschieht. Viele unserer Prägungen, Schutzmechanismen und Erfahrungen sind nicht nur im Kopf gespeichert, sondern auch in unserem Nervensystem und unserem Körper.

Diese Erkenntnis führte mich schließlich zur  NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung, einem nervensystemorientierten, somatischen Ansatz, der heute einen wesentlichen Teil meiner Arbeit prägt. Hier vertiefte sich mein Verständnis dafür, wie Heilung, Selbstregulation, Verkörperung und echte Veränderung entstehen können – nicht durch Druck oder Selbstoptimierung, sondern durch die Fähigkeit, uns selbst mit Präsenz, Bewusstheit und Mitgefühl zu begegnen.

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Doch die wertvollsten Erkenntnisse stammen nicht aus Büchern oder Ausbildungen. Sie stammen aus meinem Leben selbst. Aus den Erfahrungen, die mich gelehrt haben, dass wahre Veränderung nicht entsteht, indem wir uns optimieren oder reparieren wollen, sondern indem wir lernen, uns selbst wieder ganz ehrlich zu begegnen.

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Heute erfüllt es mich von Herzen, Frauen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst zu begleiten. Sie dabei zu unterstützen, wieder Vertrauen in ihren Körper, ihre innere Weisheit und ihren ganz eigenen Weg zu finden, ist für mich weit mehr als ein Beruf - es ist meine Berufung. 

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