Dich erwartet eine weiblich nährende Yoga-Praxis, die den Körper nicht formt, sondern lauscht.

Eine Praxis, die dich zurückführt in deine Empfindsamkeit, in dein Spüren, in die stille Weisheit deines Körpers.

Atem, sanfte Bewegung und bewusste Pausen laden dich ein, Körper, Geist und Herz wieder miteinander zu verweben.

 

Der Februar trägt die Qualität des langsamen Erwachens in sich – noch winterlich, noch nach innen gerichtet, und doch schon durchzogen von leisen Impulsen des Neuen.

Astrologisch wie im Jahreskreis ist es eine Zeit, in der sich Wahrheit zeigen möchte:

Was ist da, wenn ich mich wirklich entspanne und dem, was da ist, Raum gebe? Was darf liebevoll erkennen und in mir integrieren? Was will aus mir geboren werden, wenn ich mich nicht anstrenge, sondern im Fluss meiner wahren Natur lebe. 

Vielleicht ist es kein neues Ich, sondern ein Ich, eine Frau, die endlich sie selbst sein will.

 

In einem achtsamen, berührenden Austausch unter Frauen geben wir diesen Fragen Raum.

Wir hören einander – ohne zu bewerten, ohne zu reparieren – und erinnern uns daran, wie heilsam es ist, gesehen und gehalten zu werden.

 

Kleine Rituale und weibliche Tools begleiten diesen Abend.

Sie sind einfach, alltagstauglich und zugleich tief wirkend – als Einladung, auch über diesen Kreis hinaus in Verbindung mit deiner Intuition, deiner inneren Kraft und der Urenergie des Weiblichen zu bleiben.

 

Meine Intention ist es, dich sanft zu begleiten, dich zu erinnern und dir Ressourcen mitzugeben, die dich stärken –

für dein tägliches Leben, für deine Beziehungen, für deinen Weg.

 

Dieser Kreis ist offen für alle Frauen, unabhängig von Alter, Yogaerfahrung oder Lebensphase.

Du bist willkommen – mit allem, was du mitbringst.

 

Am Ende dieses Abends gehst du nicht „verändert“ nach Hause,

sondern tiefer bei dir angekommen.

Genährt. Verbunden. Und liebevoll umarmt von deiner eigenen weiblichen Essenz.